Que dit la Bible à propos de la ventilation ?

Réponse



Ventilation est le terme utilisé pour décrire la libération d'émotions fortes face à une situation spécifique. Lorsque nous fulminons auprès de notre conjoint ou de nos amis proches à propos de ce qui vient de se passer ou de la façon dont notre patron nous a traités, on dit que nous nous défoulons. Le terme ventilation vient de l'idée de fournir une sortie pour l'air, le liquide ou la vapeur. Nous ventilons les climatiseurs, les sécheuses et les autocuiseurs. Lorsque nous exprimons nos émotions fortes par des mots, des écrits ou des agressions physiques, nous évacuons nos émotions.

La ventilation peut être un moyen inoffensif de traiter la passion accumulée au cours d'un événement ou d'une conversation. La ventilation peut nous permettre de nous calmer et de revenir à une pensée rationnelle. Tant que l'évacuation ne prend pas une forme pécheresse impliquant un langage grossier, un discours haineux ou des blessures physiques, cela peut être un moyen sain de nous calmer afin de reprendre le contrôle de nos émotions. La ventilation est mieux faite avec des personnes de confiance qui comprennent que nous ne faisons que ventiler et ne nous tiendrons pas responsables de tout ce que nous avons dit dans ces moments passionnés (Proverbes 18:24). De même, nous devrions être disposés à permettre à des amis de se défouler sur nous en cas de besoin.



Pour les chrétiens, quelques passages de l'Écriture doivent être observés afin que notre ventilation ne déshonore pas le Seigneur :



1. Matthieu 12:36 - Et je vous le dis, vous devrez rendre compte au jour du jugement pour chaque parole vaine que vous prononcez. Jésus nous avertit que Dieu tient compte de nos paroles. Ce que nous disons avec nos bouches compte pour Lui. La ventilation ne nous donne pas le droit de désobéir au Seigneur avec nos paroles. Divertir, ressasser l'événement encore et encore, ou refuser de pardonner et de passer à autre chose est une façon dont nous prononçons des mots inutiles. Lorsque la ventilation devient notre passe-temps, nous avons peut-être franchi la ligne entre la libération temporaire et le mode de vie permanent.

2. Ephésiens 4:29 - Ne laissez pas sortir de votre bouche des paroles malsaines, mais seulement ce qui est utile pour édifier les autres selon leurs besoins, afin que cela profite à ceux qui écoutent. D'autres versions disent un langage grossier et un discours abusif. Beaucoup de gens utilisent la ventilation comme couverture pour libérer la laideur qui est vraiment dans leur cœur. Ils se dégradent avec un langage de gouttière, maudissent les gens et crachent des pensées haineuses qu'ils ne verbaliseraient pas normalement. Même lorsque nous évacuons, nous devons rester maîtres de nous-mêmes et ne pas supposer que l'injustice nous donne la permission de contaminer nos bouches avec des propos malsains (Jacques 1 : 26).



3. Éphésiens 4:26-27 — « Dans ta colère, ne pèche pas » : Ne laissez pas le soleil se coucher pendant que vous êtes encore en colère, et ne donnez pas un pied au diable. La ventilation est un moyen de traiter rapidement notre colère et de la libérer avant la tombée de la nuit. Lorsque nous gardons la frustration enfermée, nous courons le risque de maux physiques, d'anxiété, d'insomnie et d'autres malheurs. La ventilation est un moyen sûr de gérer des émotions trop explosives pour être gardées à l'intérieur de nos têtes. Ce verset avertit que, si nous ne trouvons pas rapidement des exutoires sains à notre colère, nous permettons au diable d'intervenir et de faire encore plus de mal.

En évacuant nos frustrations de manière saine, nous pouvons également tirer le meilleur de quelque chose de mauvais. La littérature, l'art et la musique sont des moyens de se défouler qui peuvent mener à la beauté, à la sagesse et à l'adoration. L'hymne classique It Is Well with My Soul a été écrit par Horatio Spafford en 1873 après avoir perdu ses filles dans un tragique accident en mer. Plutôt que de se défouler inutilement vers Dieu et les autres, Spafford a canalisé cette agonie émotionnelle dans une belle chanson qui a touché des millions de personnes. Lorsque sa fille Cari a été tuée par un conducteur ivre en 1980, Candace Lightner a exprimé sa rage de manière constructive en créant l'organisation nationale Mothers Against Drunk Driving (MADD) pour aider à réduire le nombre d'accidents liés à l'alcool.

Beaucoup de psaumes peuvent être considérés comme des évents écrits par David et d'autres, exprimant une pléthore d'émotions qui résonnent encore en nous aujourd'hui. Dans le Psaume 51, David a confié au Seigneur son chagrin pour le péché, implorant le pardon et la guérison. Ceci est un exemple de ventilation qui profite aux autres. Nous allons nous fâcher. Cela fait partie de l'être humain. Mais nous n'avons pas à pécher lorsque nous exprimons cette colère. Se défouler de manière appropriée pour s'approprier les personnes aux moments appropriés est une façon de traiter nos sentiments, de renforcer les relations et d'aller de l'avant.

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